蹲踞式跳远怎么教，求蹲踞式起跑步点丈量法
本文目录一览1，求蹲踞式起跑步点丈量法2，蹲踞式跳远丈量助跑点的方法谢谢3，跳远技巧4，跳远三级跳远蹲踞式跳远的关系5，跳远腾空步教学6，如何跳远最好急7，立定三级跳远的动作要领1，求蹲踞式起跑步点丈量法起跳脚站到起跳线前，安全起见留出5公分的距离，快速向起跑端跑，让你的队友记录下你第17或15步的落脚点，该点就是你17或15步助跑距离。回答时间：2011-10-2312:16:51蹲踞式跳远助跑步点丈量方法可以从起跳踏板向回反向跑步丈量，这种方法比较简单但是非常实用，一般2到3次就能找准步点。我们在平时...
更新时间：2023-08-17标签： 蹲踞式跳远怎么教蹲踞跳远怎么 全文阅读