打排球肩膀扭伤了怎么好的快找按摩师给自己受伤的地方按摩好得快自己会的话你自己弄也行不用怎么正规、、O(∩_∩)O谢谢祝你早日康复2,打排球肌肉拉伤肩关节痛怎么治贴膏药,内服活血化瘀的药物就好了。这不是什么大病,很容易好的。搜一下:打排球,肌肉拉伤,肩关节痛怎么治3,我打排球这阵子发飘球一发球右肩很疼扣球发力也是是不是有第一训练时间短,第二准备活动做的不充分,第三运动之后要有放松过程。这三点做到了自然就好了。兄弟。你是不是在家里待没事干。你是艺体生吗?我也是额!发球和扣球都是用右手的!肯定右手会痛的!但...
更新时间:2024-02-22标签: 打排球肩关节损伤怎么办打排球排球肩关节 全文阅读