本文目录一览1,怎样写训练计划2,军人体能训练计划国防生3,军训计划怎么写4,军训计划的文章怎么写5,军训计划书怎么写谁能给篇范文啊6,请老兵们帮我制定一个当兵前的训练计划7,新兵的体能训练计划1,怎样写训练计划如果你只想应付的话,网上顺便找一篇就行了。如果对自己认真负责的话,就按照你的真实情况写就是了。2,军人体能训练计划国防生先来个五公里(适当可负重)25分钟活动一下身体:踢腿等等5分钟俯卧撑50个(慢慢可加到100个)5分钟30米快速折返旁5组10分钟单杠或双杠一练习20个5分钟(以后可改成二练习)...
更新时间:2024-03-11标签: 部队训练计划怎么写部队训练计划 全文阅读