篮球冬训总结怎么写，个人篮球总结是怎么写的

1，个人篮球总结是怎么写的

就是总结你的特长，会突破、上篮，投篮，还是防守，有哪些方面需要注意或者改进的，以及团队精神等，都可以总结。

个人篮球总结是怎么写的

2，篮球总结咋写

你说的应该是篮球赛比赛结束后的总结报告吧，如果是这样的话，那无非也就是写一些自己球队在这场比赛表现出来的优缺点，当然了自然要多写一些自己球队的不足情况，这样才能有助于你们球队在以后的比赛中越来越好，常规的总结包括：对于防守篮板的保护不够到位、自己球队退防不及时，被对手打出了太多的转换得分，挡拆的到位率以及挡拆的时机不够准确，还有就是球队的罚篮需要多多提好，等等吧，大概就是这些东西。

篮球总结咋写

3，写篮球冬训计划

11月：了解《体能测试项目》，并开始进入周期训练。个人技术侧重各种运球。熟练使用中枢脚摆脱防守。 12月：体能测试项目成绩有所进步，球性有所进步。加强力量训练，加训练的强度和密度，各种运球上篮30分钟，投篮30分钟。个人技术着防守动作，每天必练10分钟。熟练选定任意中枢脚起动。 1、2月：大强度、高密度训练，每周一、三、六，计三次。具备一对一对抗的能力。测试成绩有明显进步，去比赛的队员平均成绩基本达到80分以上。 3月：大强度、高密度训练，能熟练运用进攻技术，摆脱防守队员。参加全国比赛的学生测试成绩都在90分左右。备注：每天训练必须保证时间、人数！比赛队员每天加练30分钟。

冬天天气太冷！最好练下体能和弹跳把！到了夏天再练技术不过冬天多碰碰球熟悉下球性！

写篮球冬训计划

4，求一篇篮球心得

经过一学期的篮球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，篮球水平有了很大提高。下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是，由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。 1984年实施3分球规则以来，给篮球运动带来许多新的变化，使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等，给远投技术提供了有利条件，使比赛更精彩，战局更加变化莫测。传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破：这是个人进攻的重要手段。良好的运球和突破技术，不仅可以直接投篮得分，

5，冬训总结200字

冬训总结（要点）1、冬培情况概述、冬训目标的完成情况和训练成绩2、冬训态度、冬训纪律3、问题、努力方向

强调训练与管理的重要。没有范文。以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注护笭篙蝗蕻豪戈通恭坤意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式： 1、标题 2、正文开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。结尾：分析问题，明确方向。 3、落款署名与日期。

6，幼师篮球培训后的感想

转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333339663965论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过两天半的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。一、读书，幼师生命成长的必须在培训过程中，老师们扎实的话语基础令我钦佩，这些与读书是密不可分的，特别是吴克宇老师，年纪轻轻就已是学校的骨干教师，这与他的勤奋好学是分不开的，所以，我要读书，特别是一些经典书籍，还有学前教育的文章，写好读书笔记、心得体会，从而也能进步自己的写作水平，语言能力，不断提升自己的业务理论素质，日日学习，终身学习。二、教师应具备良好的师德和职业道德德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。三、广泛学习幼儿教育教学理论，提升教学技能甘老师笼统的为我们解读新教材，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，其他几位教学经验丰富的骨干教师又结合幼儿教育的五大领域特点，为我们详细、生动的讲解了课程特点及教学活动设计、组织与指导、环境布置，让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。这次的培训中，听到了各位同行前辈的经验之谈，我倍感荣幸，在以后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，我相信在不久的将来，我将会成为一名优秀的幼儿教师。

写上培训从开始到结束的时间段，并写上这段时间的大致总结。写学到的关于篮球的基本知识，如果做了笔记可以按照笔记分点写上。写在今后的幼儿篮球教授的过程中可能遇到的问题。表明自己的信心，以及对遇到问题解决的决心。转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自己能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有意义，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过两天半的学习，收获颇多，谈谈自己的一点学习体会。一、读书，幼师生命成长的必须在培训过程中，老师们扎实的话语基础令我钦佩，这些与读书是密不可分的，特别是吴克宇老师，年纪轻轻就已是学校的骨干教师，这与他的勤奋好学是分不开的，所以，我要读书，特别是一些经典书籍，还有学前教育的文章，写好读书笔记、心得体会，从而也能进步自己的写作水平，语言能力，不断提升自己的业务理论素质，日日学习，终身学习。二、教师应具备良好的师德和职业道德德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。三、广泛学习幼儿教育教学理论，提升教学技能甘老师笼统的为我们解读新教材，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，其他几位教学经验丰富的骨干教师又结合幼儿教育的五大领域特点，为我们详细、生动的讲解了课程特点及教学活动设计、组织与指导、环境布置，让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。这次的培训中，听到了各位同行前辈的经验之谈，我倍感荣幸，在以后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验，我相信在不久的将来，我将会成为一名优秀的幼儿教师。

写上培训从开始到结束的时间段，并写上这段时间的大致总结。写学到的关于篮球的基本知识，如果做了笔记可以按照笔记分点写上。写在今后的幼儿篮球教授的过程中可能遇到的问题。表明自己的信心，以及对遇到问题解决的决心。

通过这次淮南幼师梦想篮球培训圆满结束，我不得不说梦想总是要有的，万一实现了呢？我小时候特别喜欢篮球可是没人教我，过了二十多年现在偶然一次机会圆了我的梦，篮球梦快快流行起来吧松鼠哥哥你们是最棒的最帅最酷最有爱心，加油！谢谢圆了我的篮球梦

7，急求参加完篮球赛后的总结

一次比赛，一次享受（范凤伟）篮球比赛了！我班和六（2）班的同学都在篮球场上集合，为即将开始的比赛做好充分的准备。参赛者个个精神饱满，整装待发，充满了必胜的信心。做为观众的我们站在球场的一侧，其它上体育课的班级也赶来观看，大家都全神贯注地期待着球赛的开始，此时的空气中也弥漫着阵阵紧张的气氛。准备就序后，裁判准备发球了！我的心弦顿时绷得紧紧的，好像随时就要断掉似的。开始了，双方选手的一次激烈的较量拉开了帷幕。我方选手努力地跑着，手不停的拍着，就在选手准备投求实，不妙！球被抢走了。我方选手想极力挽回这个错失，可是因为对方选手实力太强，白白把一次得分的机会让给了别人。我方选手不甘示弱，经过不断努力，终于再次抢到了球，可以遗憾的是，球虽然抢到了手，但命中率不高，再次与分数擦肩而过。六（2）班同学开心极了！手舞足蹈，甚至连老师也禁不住又叫又跳。眼看他们一次又一次的得分，而我们却一次又一次的失误，我们这些观众有些气馁了，又是唉声叹气，又是心存抱怨。但我班的参赛队员却没有流露出丝毫懈怠的样子，反而更加鼓舞了。接下来的几次较量中，我班的篮球能手卢文彬为我方争得了分数，我们高兴得欢呼雀跃，但高兴之余，我们又有些遗憾。尽管我班赢得了几分，但总分仍和对方有些差距。到了中场休息时间，我班老师对选手进行了一个小小的总结，让他们再次上场时能改变策略，但第二局的比赛仍是令人不满意，错误百出，不是犯规，就是没能投进，双反都是如此。但整体看来，六（2）班的比赛策略远远胜于我班，这也是我班没能胜出的原因。比赛结束了，虽然没能胜出，但我们并没感到失落，因为比赛的关键不在于结果，而在于比赛的享受，老师也说过：“比赛结果不重要，重要的是享受比赛的过程。”是啊，过程远远比结果重要，正如我们的人生道路，不论你能否胜于他人，只要你努力过，那就是一种快乐享受。

不知道

我部对此次的活动总结如下：首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各专业体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。于是，我们针对这些特殊情况，及时对赛程做出了调整，并最终保证所有比赛都能顺利进行。如中午天气好的时候我们同时占用了弘辰的篮球场五个，同时进行了五场比赛。当然，这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理解。其次，这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确。在篮球赛比赛开始之前我们就召集各个体育委员和各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且我们有些重要的比赛还邀请了学院里的老师当裁判员，提高了公平，公正性。在比赛过程中，裁判们能灵活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是，今年专业的参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严格控制场上的“火药味”。因此，在接下来的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。第三，本次比赛体育部干事以及生活部的干事都能及时到场布置好比赛场地。如三四节没课的同学就拿着拖把到场把积水托干。为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录，而且随身携带相关药物，及时为受伤的运动员做疗伤护理。比赛结束后，体育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并写到赛事进程公布栏上，让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。但是，活动中依旧存在一些问题：一、? 由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。二、总体来说，赛程托得太长，虽然大部分不是人为因素造成的。可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此，我们体育部要吸取教训。争取以后的活动按原计划依时进行。面对这次活动，在好的方面要加强，对不足之处，我们应该加以改进，争取在今后的活动中努力把活动越办越好；1.??在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做好，要考虑到班级人数特别少的班，让他们加入别的班级组队也参加比赛。争取杜绝像这次03级个别班级不参与活动的情况。让更多的同学参与到其中，增加活动的气氛。2.???在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。3.???面对新干事对活动的不熟悉，在今后各项活动中，一开始都由老生带着他们，对工作熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。最后，我们还要感谢经管学院老师们的指导及学工室老师们对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的！

找出进攻和防守方面自己和队员以及团队所出现的问题以及做的好的方面