幼儿教师怎么自我调节，幼儿教师该怎样调节自己的情绪

本文目录一览

1，幼儿教师该怎样调节自己的情绪
2，幼儿园教师如何自我调节心理健康
3，结合幼儿园教育教学的实际谈谈如何提高自我修养成为一名优秀的
4，幼儿教师如何调整自己的心态
5，如何调动和激发幼儿教师的工作主动性
6，幼儿教师如何缓解工作压力
7，教师如何调整自己的心态
8，谁知道教师如何进行自我心理调节
9，教师如何学会心理的自我调节
10，如何培养幼儿良好的自我调节能力

1，幼儿教师该怎样调节自己的情绪

首先是看你的包容心有多大。要是足够包容，会调节的话。再去调节自己的情绪。

幼儿教师该怎样调节自己的情绪

2，幼儿园教师如何自我调节心理健康

要保持身体的健康。大家可以想象，一个体弱多病的幼儿园老师会给孩子们留下怎样的印象。因此，作为幼儿园教师，应该积极锻炼身体，保有一个精力旺盛的健康身体，从而有精力放在教育孩子上。自我情绪控制的训练。一个幼儿园教师如果不能很好的控制情绪，就会把负面情绪（如悲伤，愤怒等）带入教学当中去，进而会影响的孩子们。作为老师应该有意识的学会掌控自己的情绪，用合理的方式和渠道调节自己的负面情绪，不要把这些情绪流落到工作当中，在工作中不断的自我暗示，“我现在和孩子们在一起，不能把我的不好情绪传染给他们，我要保持一个始终快乐的心情和孩子们在一起”，那么你就会慢慢发现，当你和孩子们在一起的时候，你就能够掌控自己的情绪。在面临新情况下的合理认知的训练。教师应该注重不要让自己思维的思维绝对化，要有意识的训练滋滋在遇到问题是进行思考，用辩证的观点的考虑问题和解决问题，既想到有利的一面，又要考虑到不利的一面，认识到问题在一定条件下会相互转化，这才是科学的、合理的。在遇到来自工作中的压力时，要积极去面对。在面对上面突然安排的工作，或者工作中突然出现的问题，我们要积极面对，想办法解决问题，而不是去抱怨和逃避，在你抱怨和逃避的同时，必然会影响幼儿们的正确认知，使孩子们遇到问题也会产生抱怨和逃避的思想。要勇于改善同事之间，以及和家长之间，儿童之间的关系，不断地锻炼自己的社交能力。一些教师很容易和同事、家长、儿童建立起良好的关系并赢得他们的支持，他们的成功是因为掌握了有效的社交技能。要注意倾听家长和儿童们的诉求，那么自然能够调节自己的所能承受的心理压力。在遇到工作以及工作外的压力时，寻求家庭和朋友的支持。当工作或者工作外的压力让自己情绪波动，有负面的情绪产生时，应及时寻求家庭和朋友们的帮助，倾诉自己的问题，让自己遇到的压力得到宣泄。养成一些良好的业余习惯。比如，读书，听音乐，旅游，散步，运动等等。在这些良好的业余习惯中，我们的身心都得到净化，使我们浮躁的内心再度归于平静，意志更加坚强，精神上的恢复使我们教师心理健康调节的最重要的一种方式。

幼儿园教师如何自我调节心理健康

3，结合幼儿园教育教学的实际谈谈如何提高自我修养成为一名优秀的

幼儿教师首先要有爱心、责任心、耐心和细心，还要有积极乐观向上、热情开朗的性格和有亲和力，幼儿教师要善于自我调节情绪，保持心态平和，要勤于学习，不断探索进取，学习新的科学理念与知识，教师衣着整洁大方，语言规范健康举止文明礼貌，这样的幼儿教师才是有修养有内涵的教师。

结合幼儿园教育教学的实际谈谈如何提高自我修养成为一名优秀的

4，幼儿教师如何调整自己的心态

幼儿教师的工作是辛苦的，每天要和不懂事的孩子打交道，还要做好家长们的工作，学校的工作、、、、、、那么在工作们我们如何调整自己的心态，从容快乐地来应对工作和生活呢？第一，培养自己乐观、豁达的人生态度。人们对客观事物的反映往往受到主观态度的影响和折射。乐观豁达的人常会看到生活中光明的一面，对前途和未来充满信心和希望。即使遇到困难和挫折，也不会丧失信心和勇气，能够始终保持愉快而美好的心境，克服困难，不断前进。作为一名幼儿教师，我们需要淡定的心态。坦然面对孩子所谓的吵闹，坦然面对孩子间的纷争，坦然面对无理取闹的家长。只有这样你才能守住心里的那片小天地，你才能在属于“吵闹”的角落里找到你需要的东西，其实孩子的一句“我最喜欢老师”“妈妈，我们老师又买了一条新裙子”“姑姑，老师又做了新头发”“今天，老师没有表扬我。”……这一切淡淡的，甜甜的，不腻，不滑。孩子对你的喜欢和关注将你的心填的满满的。第二，树立正确的教育观、职业观。作为我们幼儿园老师，从服务对象看，能和单纯、可爱的孩子们一起，不用考虑复杂的社会关系，不用考虑复杂的人际关系，这本身是我们这一职业最幸福的一个方面。其实，仔细想想这样每天和孩子一起吃饭、睡觉、做游戏、听孩子叽叽喳喳的吵闹声也是枯燥的。作为幼儿教师的我们要学会寻找工作中的快乐。工作中的快乐源自于孩子一个甜甜的笑；工作中的快乐来自于每天下午平平安安的将孩子交到家长的手中；工作中的快乐来自于和家长交流孩子一天或近段时间的表现；工作中的快乐来自于孩子舞台上的精彩表现；来自于家长一封封的感谢信和一个个感谢的电话；来自于孩子脏兮兮的手中握的一块饼干；工作中的幸福来自于你帮孩子提上裤子，他那感激的眼神……幸福的工作也源自于源源不断的成就感。在工作中我们只有用心工作，努力工作，在自己平凡的岗位上做出一些平凡的成绩，你也就有了成就感。工作中我的成就感有很多：教会孩子涂色；帮助拒绝吃菜的孩子喜欢上吃菜；搞定一个“难缠”的家长；这星期我们班没有一个孩子出现任何安全事故；这几天又有3个小朋友学会叠被子……这一切一切的小事情其实到处都会让你有成就感！努力吧！加油吧！让我们的工作中成功满成就感！

5，如何调动和激发幼儿教师的工作主动性

摘要:如何提高语文教学效率，有一点是达成共识的，那就是充分调动学生的学习主动性和积极性，使学生真正成为教学活动的主体。只有学生积极主动参与学习，充分地思考，教师的努力才能取得效果。关键词:小学语文;主动性;积极性;合作探究中图分类号:G620 文献标识码:A 文章编号:1003-2851(2012)-09-0126-01小学语文教学的效率问题一直是大家极为关注的，如何提高语文教学效率，大家众说纷纭，但有一点是达成共识的，那就是充分调动学生的学习主动性和积极性，使学生真正成为教学活动的主体。(剩余2030字)

6，幼儿教师如何缓解工作压力

（一）教师自我调节1.正确认识工作压力幼儿教师要正确面对压力。任何工作都会存在着压力，俗话说：“有压力才会有动力”，适当的压力能够帮助人们提高积极性，有利于问题的解决。有研究表明，从事某种活动压力过小或者没有压力人就没有积极性,适当的压力会能够激发人的动力。所以,教师要正确面对工作压力，要以积极的心态去看待工作压力。2.学会各种放松方式面对工作压力，我们可以选择各种放松方式，可以很好的改善工作压力。第一，我们要合理的释放工作压力。比如可以跟家人朋友聊天、逛街买东西、外出旅游等都可以缓解紧绷的神经，降低工作压力。第二，增加自己的兴趣喜好。比如可以利用空余时间做自己喜欢的事，丰富业余爱好可以让注意力得到转移，从而缓解压力。第三，适当的体育锻炼也可以降低工作压力，去散散步、在健身房锻炼、跑步等运动方式，适当的体育锻炼可以让压力得到缓解，不仅可以强身健体，而且还可以转移注意力，对缓解教师的工作压力有一定的效果。3.建立合理的自我期望俗话说：“期望越高失望就越大”，自我期望太高如果不能达到自己想要的结果就会引起自己的挫败感，期望过高过低都不利于形成工作成就感。因此幼儿教师要建立合理的自我期望，根据自己的真实情况，实事求是，不要不切实际的苛求自己，建立自己无法达到的高期望，在不能顺利达到自己的期望目标时，只会引起自己的挫败感，从而导致工作压力的产生。所以，在确定自己的期望时也要符合自己的实际情况，建立合理的自我期望。4.具有自主学习的意识和能力现代社会是一个学习型社会，提倡终身学习的教育理念，教师要走终身学习之路，成为学习型教师，在传授学生知识的同时，自身也要得到最大限度的发展。教育不断处于改革发展过程中，教育理念的普及，决定了幼儿教师要具有自主学习的意识和能力。只有教师不断地努力学习，才能不断提高自身的理论知识和专业素养，才不会因为自身专业知识不足，而产生工作压力。（二）幼儿园方面1.改善幼儿教师工作环境和工作条件幼儿园的工作环境和条件会影响到教师工作的心情和积极性。改善幼儿教师的工作环境和条件，可以从以下几个方面做起：第一，可以组织教师们各种娱乐活动。比如出去旅游、KTV唱歌、聚餐等，主要目就是能让教师们的身心能够得到放松，工作压力得到缓解。第二，幼儿园尽量减少不必要的评比活动,尽可能采用发展性教师评价制度。因为这种评价制度没有涉及奖励及惩罚的机制,所以更能促进幼儿教师的发展。第三，多创造一些进修培训的机会。让每一位幼儿教师能够有进修和培训的机会，有机会提升自身的能力和素质。只有大家共同努力，才能推动幼儿园的发展与进步。2.是加强科学管理和有效沟通，减轻教师工作负荷本研究发现在幼儿园管理上，领导对教师工作上的关心与鼓励并不多。领导对教师的支持理解最能反映在教学上，若教师得到领导的支持理解，则对工作压力的感受不会那么强烈，支持少则压力感明显。所以建议幼儿园领导与幼儿教师要多沟通交流，多倾听教师内心的声音，使幼儿教师在教学上没有顾虑。教师在工作上得到支持，就能更加专心地投入教育教学工作，工作压力也随之减轻。幼儿园应遵循《幼儿园工作规程》，合理的控制每个班的幼儿人数，同时合理规划教师的工作时间，以保障教师日常工作的有序开展，减少工作压力的产生。（三）社会支持1.家园合作幼儿教师获得家长理解支持越多，那么教师的工作压力就会越低。随着社会的发展，时代的进步，家长对幼儿教育的关心也越来越积极，那么教师与家长之间的沟通也会变得更加频繁，随之教师的责任也会越来越沉重。幼儿教师不仅是幼儿与家长沟通的桥梁，还肩负着教育的重任。因此，随着家长对幼儿园教师专业的认同与支持，同时还要加强家园合作，共同肩负起培养下一代的重任。2.社会应对幼儿教师的工作提供支持和保障首先，社会应该正确地看待幼儿教师的社会角色。可以通过媒体的方式对幼儿教师进行积极的宣传,让更多的人了解幼儿教师工作,使人们对幼儿教师少一点偏见，多一点正确的认识。其次，提高社幼儿教师的经济地位。随着教育的不断改革，社会应该大力支持对幼教事业的投入，加强对幼儿教师的经济支持，并且要制定并落实相应的法律法规,加强教育宣传力度,以提高幼儿教师的社会地位。最后，解决幼儿教师工作压力问题不仅仅是教师自身的问题，更需要社会来共同关注。只有大家共同努力，才能使我们的幼儿教师更加投入到工作当中，从而有效地促进幼儿、幼教界乃至整个教育界的发展。

7，教师如何调整自己的心态

教师在工作当中会受很多学生，家长的气，但是你想想你是家长，或许你就会理解了，就得换位思考！

不仅仅是教师当今社会的绝大部分人都需要时刻调整自己的心态人的心态如同春夏秋冬起承转合起起伏伏的没有始终如一的心态如何控制自己了解自己的心态变化是很重要的所以你要正视自己的心态变化情绪低落时尽量控制自己思考远处的目标（理想）而非近处（身边）的琐事久而久之你就能锻炼出自己的一套调整心态的方法！加油！

教师最主要是言传身教，你的一言一行，一举一动都在影响着你的学生。你要有一颗爱他们的心。我建议你上网看看肖陈颖老师的讲课《爱心伴孩子成长》。会对你很有帮助的。

8，谁知道教师如何进行自我心理调节

一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态，随着社会的发展现在的教师压力越来越大，教师心理健康问题也应该成为教师们关注的问题。心理健康水平低的教师不能把全部精力投入到教育教学工作中去，不能尽到“教书育人”的职责，更不能为人师表，表现不出优秀的职业道德。因此说教师的心理健康是学生健康成长的保证。那么作为教师该如何调节压力，维护自己的心理健康呢？下面我从以下几点谈一下我的看法：1、把教师这个工作当作事业去看待。如果仅仅把教师这个职业当作一份工作，当作一种谋生的手段来看待，就难免会在工作中去计较个人的得与失，那么心理上的失衡也将成为在所难免的。而如果我们能够把工作视为事业，然后怀着一颗事业心，就会在我们的工作中多一些热情，少一些抱怨；多一些奉献，少一些索取；多一些进取，少一些颓废。达到这种境况，我们就会感觉到：工作着就是快乐的！2、始终保持着一种积极的心态，从生活中去发现美。有人曾经说过：“幸福不在于你拥有什么，而在于你如何让看待自己的拥有。”我们换个角度来分析这个问题，心情或许就会截然不同。教师产生职业倦怠的原因往往是为学生所困：每天为如何改变学生的缺点煞费苦心？所以看到的竟是学生的缺点，眼中的学生也是“问题学生”。试想：每天看到的都是你不愿意面对的，你的心情能好吗？罗丹曾经说过：世间不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。对于教师而言，相信每一位学生都是千里马，多发现学生的优点，那将会是另一番心情。3、提高教师的自我调控能力。职业倦怠产生是教师自我调控能力不足的一个反映，有许多学校因为师生紧张、师生冲突而导致学生厌学、教师厌教的现象，实际上是由于教师没有很好的控制自己的情绪和行为造成的，所以教师要调控好自己的情绪，尽量保持平和的心态、心平气和的和学生交流、相处。

新学期开始，很高兴学校安排我参加小学数学远程教育学习，认真听了高老师的几个视频以后，对教师如何调节自己的心理健康有了一点点自己的看法。在此和各位同仁一起交流学习学习，希望大家多多指教。教师这个职业是特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。因此，教师要学会心理的自我调节。第一、作为教师要放宽心胸，建立积极平和的心态古人云：“比上不足，比下有余，此最是寻乐之妙法也。”当我们感到工资不如人家高的时候，跟下岗工人相比。当别人评到职称而自己“屡战屡败”的时候，跟大学毕业找不到工作的人相比。其实，任何事物所引起的感受都不会是绝对的快乐或绝对的痛苦，重要的是看你是否有淡泊的心态。人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。第二、作为教师一定要注意加强学习，提高自身的素质修养所谓“活到老，学到老”就是这个道理。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师自身也要重视增强心理健康意识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种健康愉悦的心态。第三、作为教师要注意劳逸结合，提高工作效率教师的工作紧张、压力大。一天工作下来，往往是身心疲惫。所以需要安排一定的时间放松心态。当自己的工作压力过大时，不如把手头的工作放一放，约朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，可以更多的培养自己的兴趣爱好，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，我们能够随这些爱好的深入而体验到满足。第四、作为教师要认识自我，正确面对失败与挫折要正确认识自己，客观评价自己，扬长避短地发展自我、完善自我，给自己一个踮起脚跟能够得着的目标，这样就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。“人生不如意十之八九”如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。正确面对失败能减少压力和焦虑的来源，有利于自身的心理健康。总之，要想做一名健康快乐的教师，做到心理的自我调节是很有必要的。

9，教师如何学会心理的自我调节

教师这一职业是特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”因此，教师要学会心理的自我调节。首先：应当拓宽心胸，建立积极平和的心态俗话说，既来之则安之。我们要有“干一行，爱一行”的职业精神。教师职业的社会功效是潜在的，与所谓的“风光”职业相差较远，收入相对偏低，荣誉也相对较少。甚至有人到老了还发现自己干了一辈子仍然只是一名普通的老师。我们如果心平气和地看待自己的职业、自己的工作，心态就会坦然。古人云：“比上不足，比下有余，此最是寻乐之妙法也。”当我们感到工资不如人家高的时候，可以跟下岗工人相比。当别人评到职称而自己“屡战屡败”的时候，跟大学毕业找不到工作的人相比。你会觉得你已经很幸福了。其实，任何事物所引起的感受都不会是绝对的快乐或绝对的痛苦，重要的是看你是否有淡泊的心态。人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。当然，要指出的是，淡泊平和的心态不等于消极，否则会妨碍人们去追求自己真正需要的、真正有价值的东西。狐狸是在经过努力之后发现不可能得到才说葡萄是酸的；没经过努力就说葡萄酸，那是不思进取的人为自己的懒惰和胸无大志而胡诌出来的一种借口。其次：加强学习，提高自身的素质修养自从去年进了一所九年制义务学校，当校长要我教授初一的生物时，让在大学学数学专业的在小学呆了8年的我当场发愣了。不过当时学校的老师缺乏，没办法只有硬着头皮上了，生物课一周两节，我只有在平时没生物的时间努力自学，可想而知我的压力非常大。经过去年一年的生物教学，我深刻的体会到：教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受教育，学习新的知识，就成为必然之举。身为教师，你不可能只教你的专业科目，所以，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。同时，教师自身也要重视增强心理健康意识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种健康愉悦的心态。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系等等，掌握必要的心理知识，可以开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。再次：劳逸结合，提高工作效率教师这个职业的紧张与压力程度是人所共知的。一天工作下来，极大多数教师往往是身心疲惫，越是繁忙，越要安排一定的时间放松心态。当自己的工作压力过大时，不如把手头的工作放一放，约朋友散散步、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，可以更多的培养自己的兴趣爱好，培养一项有创造性的爱好，比如养花、书法、写作等等，进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，我们能够随这些爱好的深入而体验到满足。接着：认识自我，正确面对失败与挫折古人早有明训：“人贵有自知之明”。很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病。因此，我们要正确认识自己，客观评价自己，扬长避短地发展自我、完善自我，给自己一个踮起脚跟能够得着的目标，这样就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。同时，我们个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点。俗话说“人无完人”，每个人都会犯错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。正确面对失败能减少压力和焦虑的来源，有利于自身的心理健康。最后：建立良好的人际关系网人际关系良好是成功的重要条件，也是心理健康的重要标准。心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受力和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功。教师是一种帮助人的职业，要与各方面人打交道，其中主要有学生、同事、领导及家长，其中教师与学生的关系尤为重要，师生关系直接影响教师、学生的心理健康。所以我们要树立正确的学生观，认为每个学生都是可教育的，用平等的尊重和真诚的爱心去打开学生的心门，与学生进行有效地沟通，给予信任与鼓励，成为学生的良师益友。此外，我们要站在别人的角度思考问题，设身处地地关心同事及他人；尊重家长，主动与家长联系，沟通家庭教育和学校教育，取得学生和家长的信任与支持。良好的人际关系就象多了一层保护网，在这张网下进行工作，会令人心情愉悦，并取得事半功倍的效果。以上就是我这个周末看视频后的学习体会，其中学到了很多东西，也意识到自己在教学中的不足。以前自我感觉良好，其实还不够认识自己。因此，在以后的教学中我要努力做到以上几点，成为一名快乐的积极向上的学生喜欢的身心健康的老师。

10，如何培养幼儿良好的自我调节能力

一、良好的自我调节能力是幼儿健康的重要方面所谓自我调节能力是指幼儿在认识、交往过程中，当受到外界刺激影响而产生不稳定的心理状态时，能够利用自己的内因去有效地调节自己的心理状态，以最大限度地适应当前环境的能力。具有良好自我调节能力的幼儿更易形成活泼、开朗、自信、进取等良好的个性心理品质，减轻不必要的心理负担，获得身心的和谐发展，从而更好地适应社会。二、培养幼儿良好自我调节能力的方法 1、帮助幼儿学习正确评价自己，树立自信心自信是成功的基石，是人的发展的内在动力。而正确的自我评价是幼儿树立自信心的前提，也是幼儿能够进行适当的自我调节的基础。为了帮助幼儿对自己进行正确、积极的评价，可以从以下几个方面着手：（1）对幼儿进行适当的鼓励和赞扬。由于幼儿年龄太小，喜欢根据他人对自己的评价来衡量自己，因此老师的任何行为和语言都有可能对幼儿心理造成影响。这就要求老师要真正做到爱护、尊重每个幼儿，肯定幼儿身上的每一个闪光点，尽可能多地用积极的态度评价幼儿，使其产生自豪感、荣誉感，使幼儿开始重视自己在别人心中的地位与形象。（2）利用暗示法引导幼儿进行自我教育。暗示法是一种无声胜有声的教育，暗示教育的魅力就在于老师不是直接阐述自己的观点，而是暗示诱导幼儿自己去思考和领悟，这样既不损害幼儿的自尊心，也不会使其产生抵触情绪。（3）开展谈话活动帮助幼儿进行正确的自我评价。通过开展个别或集体的谈话活动，能够让幼儿了解自己的长处与短处，形成客观、正确的自我评价标准，提高自我调节能力。通过谈话活动，幼儿能够初步认识到每个人都会有自己的长处和短处，随着自己年龄的增长，自己会越来越能干，长处会越来越多，短处会越来越少，甚至将短处转变成长处。 2、注重情感教育，让幼儿学会用适宜的方式表达情感（1）使幼儿对人的情绪、情感有所识别，知道与人的喜怒哀乐等情绪相对应的面部表情，以及怎样会引起不同的情感。例如，让幼儿知道自己在玩翻盖乐中正确率高、速度快是一件光荣的事，而产生高兴与自豪；让幼儿知道在交往中被同伴多次拒绝，没有人愿意与你一起游戏，就会成为孤独的人，因而沮丧内疚等。（2）重视道德情感的培养。道德情感对幼儿的行为有巨大的推动、调节作用，换言之，培养幼儿正确的是非观念，会对幼儿的发展起到巨大的作用。其中同情心和羞耻心对幼儿尤为重要：同情心可以使幼儿建立良好的人际关系；羞耻心会使幼儿对自己的不良情绪造成的不良后果或错误行为感到羞愧，避免再次引起同样的不良情绪或行为。（3）培养幼儿对事物的兴趣。幼儿通过体验理解过程对事物投入主观情感后，会产生“主动、积极”的态度，也就是平常所说的“受到了吸引”。这种吸引能够使幼儿产生对活动的兴趣，可以促使幼儿抑制在活动中的不良影响因素，避免在活动过程中思想不集中或产生漠然消极的态度。在各种活动中，老师要注意利用多种方法培养幼儿对事物的兴趣。例如可以利用小实验、猜谜和小魔术等方法激发幼儿对新事物的兴趣，使他们产生积极主动的态度。（4）提供幼儿与他人交往的机会。让幼儿多参加集体活动并积极贡献自己的能力，能够使他们更好地融入社会，感受到与他人之间的相互友谊、需要和依存关系，并从中获得他人对自己的认同感，从而提高自信心。（5）让幼儿体会到自身存在的价值。所谓自身存在的价值，其实就是使幼儿感觉自己有用。当幼儿感受到自己的行为对社会、家庭、他人有用的时候，就会产生一种对自身存在价值的认同感，这种认同感正是幼儿培养自信心的重要催化剂。因此，老师在日常教学过程中，除了积极采纳幼儿的合理建议外，还可引导幼儿多做对社会、对家庭、对他人有益的事情，即使只是让幼儿种种花草、买买东西，也能使幼儿获得一定程度的成就感和认同感。 3、提供幼儿自己解决问题的机会，使其在实践中提高自我调节能力幼儿期是一个人思想、行为形成的关键期。幼儿能否适应环境，用自己的力量去发现、解决问题，将决定其今后的学习、生活状况以及自信心、独立性的形成。（1）家园一致教育，培养幼儿的独立性。幼儿的年龄特点决定了对其所进行的教育必须是一个契而不舍、长期的过程，家园一致教育才能达到事半功倍的效果，否则就像给一只坏了的皮球打气，一边在打气另一边却在漏气。因此，对幼儿的教育必须将家庭和幼儿园的教育紧密结合起来，在发挥幼儿园教育功能的同时，也充分发挥家庭教育的作用。例如，幼儿园组织春游活动，老师可让家长对幼儿的准备工作作一些指导，如指导幼儿自己整理书包、准备物品、调好闹钟早上准时起床，让家长明白培养幼儿独立性的重要性，让幼儿迈着独立而自信的步伐面对人生。（2）为幼儿提供实践机会，培养其自己解决问题和困难的能力。实践是提高幼儿自我调节能力的最好途径，在日常生活中，老师应尽可能提供较多的实践机会给幼儿，让他们学会解决问题，提高自我调节的能力。当幼儿遇到问题和困难时，老师可以采取两种态度：一是亲自上阵帮助幼儿度过难关；二是诱导幼儿开动脑筋，倾听幼儿的想法和建议，让幼儿自己想办法解决面临的问题。毋庸置疑，第二种方法是值得我们推崇并采纳的。

我会继续学习，争取下次回答你再看看别人怎么说的。