大学生突然自卑怎么办，大学毕业上社会找工作了对自己很没自信感到很自卑怎么办我现在都

来源：整理时间：2022-12-10 20:00:17 编辑：八论文手机版

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1，大学毕业上社会找工作了对自己很没自信感到很自卑怎么办我现在都
2，已步入青年高龄但还是非常内向自卑的心理该怎么办
3，刚进大学突然感觉自己内向自卑怎么办
4，我是一名大学生总是缺乏自信有时甚至感到孤独无助见了人总
5，我还是一名学生想知道应该如何改变自己自卑的性格
6，学习压力大导致无心学习和自卑怎么办
7，一直自卑该如何调适

1，大学毕业上社会找工作了对自己很没自信感到很自卑怎么办我现在都

不啊，你看得起自己别人说啥都没用

我也是大学毕业而且只是一个大专我找工作的经历不比你好我收的苦也许只有自己清楚但是你要认清自己的方向才能做好事把你所有的勇气拿出来

大学毕业上社会找工作了对自己很没自信感到很自卑怎么办我现在都

2，已步入青年高龄但还是非常内向自卑的心理该怎么办

多参加社会实践活动，就能有效的打开你的心扉。向我今年只有17岁，就跟着我同学去上上班，锻炼一下自己。突然我发现我变得开朗了，不像以前太在乎自己的缺点了，而且和自己呆一起的人还相处的很融洽。所以我建议你找个关系好的TA，一起出去走走。呵呵，不成案章的建议谢谢采纳！

多与同龄人接触不要害羞，鼓起勇气做一些不敢做的事多笑多跑多跳

已步入青年高龄但还是非常内向自卑的心理该怎么办

3，刚进大学突然感觉自己内向自卑怎么办

刚开始有这种感觉是正常的,时间可以磨合.

我是名大二的学生，我想很多大一的新生都是这个样子。先从身边的人开始。把宿舍的同学先打好关系，再是全班，全学院。这样子一步步慢慢来。。加油

多交朋友

刚进大学嘛。谁不是从新开始。你可以多去认识一些朋友呀，大学生活是很美好的。只要你用心去交朋友，是可以改变现在的内向自卑的

恩，你的问题我也遇到过。平时多和同学沟通，交流。多和别人说说话，聊天，谈谈自己的一些事情，看法等等！要敢于把自己走出去。要敢于面对自己的不足。不开心的时候找个安静的地方仔细的想象该怎么去改变它！当然自身的修养也很重要，要有自己的人身魅力！

心态问题把你的心态方正一切都会慢慢习惯的·

刚进大学突然感觉自己内向自卑怎么办

4，我是一名大学生总是缺乏自信有时甚至感到孤独无助见了人总

需要锻炼把...自己想想总不能一直都这个样子把人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业...... 首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。当你有了知心朋友，当你在工作上充满自信，你的事业便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！

自信最重要滴人可以不美丽,但不可以不自信

你好！多照点镜子嘛~~这涉及到个人性格~~真的很难说啊~~~打字不易，采纳哦！

5，我还是一名学生想知道应该如何改变自己自卑的性格

这是我在一分钟训练营学到的，和你一起分享啊。永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。

想要改变其实不难。人的性格很大程度决定于自己所成长的环境，家庭因素，社会因素都会影响一个人性格的养成，自信是人性格的一部分，在人的成长道路上起着决定性的作用，如果性格里缺乏自信，人生的道路将会走得很艰难，所以做人不能没有自信。江山易改，本性难移，人的性格是很难改变的，不过世上无难事，只怕有心人，有些方法总要试过才知道。我堂弟今年十七岁了，从小就性格内向，这跟他小时候的生活环境有关，他爸妈忙于工作，很少顾及他，给他的关爱太少，以至于性格孤僻，不善于表达自己与人交流沟通，自信对他来说是什么都不知道。眼看自己的孙子都快要成年了，我奶奶没少为堂弟操心啊，也没少自责，她总说要是小时候对堂弟多关心一点就不至于是现在的样子了。奶奶是真担心孙子以后的人生，家里人也都尽量帮助堂弟，让他多说话，锻炼他的胆子大一些，脸皮厚一些，大家都坚信弟弟一定会找到自信的。奶奶是一个想法挺多的人，他听人说开光的东西可以保佑人，把人身上的晦气赶走，让人健康快乐充满自信。奶奶没什么文化，不过对这些东西还是很有研究的，还让我帮忙找开光的东西，我对这些带有迷信色彩的东西是不感兴趣，不过奶奶的吩咐就不得不从命了。我人懒，更不会去寺庙、祠堂这样的地方找了，我想网络信息这么发达，淘宝一定会有我要找的东西。还真让我找到了，在助你发财的店里就有卖开光的祝愿袋，掌柜范飞和苑英说他们的东西都是请高人开过光的，绝对的真实。是不是真的我是看不懂，不过买一个的确是必要的，这东西看起来挺有神气，不管怎么样都要买一个给堂弟。奶奶把我买的祝愿袋放在了堂弟的枕头下面，嘴里还念念有词，老人家真讲究，这样的传统在我们这一代人身上是得不到继承了吧。很快我就忘记了这件事情，不过当有一天堂弟主动问我自信这个英文单词怎么念的时候，我突然就傻眼了，不敢相信自己的眼睛，这是我堂弟吗，脸上似乎还带着一点笑容。渐渐的，家人都发现了堂弟的改变，变得开朗了一些，敢于表达自己的想法了，说话的时候都带着一种自信。最开心的就是奶奶了，有一天突然跑来说给我做最爱吃的可乐鸡翅和梅菜扣肉，我当然知道是为什么了，这是我和奶奶之间的秘密。

6，学习压力大导致无心学习和自卑怎么办

学习不要给自己太大的压力，尽力就好了，也不要感到自卑，保持不变的自信你才是最优秀的。人生的道路是自己走的，不管你选择了哪一条路都不要后悔，只能自信的走下去，如果不自信这条路是很难走完的。我上高中的时候实行文理分科，我就是没有选择好自己该走的路，曾经一度是在后悔中度过的。我的优势是文科，文科成绩很好，在年级排名都靠前，分班的时候老师也跟我说选文科的话就可以分到重点班去，但是我不知道那时自己是怎么想的，竟然想一些无关紧要的问题，我想原来的班级是理科，我选文科就会被分到别的班级去，跟我关系好的同学也都选择留在班里，我要是走了就不能经常和她们在一起了，关系就会疏远的。这不测重点的想法就这样把我留在了原来的理科班，虽然每天和同学打闹很开心，可是我对课业却越来越没兴趣，我原以为只要努力就可以接受自己不喜欢东西，可是不感兴趣就是勉强不了的。我的兴趣还是在文科，理科对我一点吸引力都没有，学习成绩也糟糕得一塌糊涂，等我意识到问题的严重性时，才发现已经晚了，要复读一年吗，我不想浪费时间，也不想成为别人的笑话，我开始后悔当初的选择了，我责怪自己是个猪脑子，为什么没有考虑清楚自己的优势，以前足以让我自信的成绩已经成为了历史，再也找不回来了。渐渐的我不再快乐，同学们都看出了我的不快乐，也都关心我，给我鼓励，坐在我前面的梅子还送了我一个祝愿袋，她说祝愿袋是开过光的，一定可以帮我找回自信和快乐。祝愿袋是梅子在淘宝助你发财的店里找到的，掌柜范飞和苑英说很多不自信不快乐的人都可以在他们这里得到自信和快乐。这是梅子后来跟我们说的，她说她很早以前就给自己买了一个，自从有了祝愿袋，她的心情一直都很好，几乎没有什么烦恼，幸运的事情还经常发生，所以她希望借助祝愿袋的力量可以让我和她一样幸运。我小心收藏着梅子送我的祝愿袋，不知不觉中我的烦恼就消失不见了，不再觉得我的选择是后悔的事情，我突然想通了。换一个角度想，如果我不选择留在班里，我就不会有像梅子她们这么好的姐妹了，好的学习成绩不代表一定会有好的人生，人生也不只有考试学习这条路，只要保持一个积极向上的态度人生就不会暗淡，有自信就不怕人生的道路走不好，失去朋友才是最让人后悔的。时间过去很多年了，当初吵吵闹闹的我们都已经工作了，我们的关系也还是那么好，我还留着梅子送的祝愿袋，是她和它让我把自信延续到了现在，不知道真的是祝愿袋的力量还是友谊的力量，让我的人生一直散发着自信的光芒。

自卑其实没必要的，学习能代表什么呢？再看看别人怎么说的。

学习主要不在学校而在于自己!只要自己尽力了即使失败也无愧!相信自己!努力就好!

首先我真的很想跟你握个手，因为我之前跟你一样本来完全有可能考上重点高中，但中考失利，我一下子就对自己降低了要求，心想反正中考没考好，以后肯定也不会有很大起色。作为现在高三的我，奉劝你一定不要这样想，失败了重新来过，在你跌倒的地方重新站起。我回想当初的我感觉真是太不应该了。高一把基础打好，高二冲上去，高三就不会像我这样独自后悔当初的自卑…

如果你有鸭梨（压力），把它放冰箱里，它就会变成冻梨（动力）。其实生活就是要不断地调整心态，调整状态，活在当下，珍惜眼前，轻松愉快的面对一切。不以物喜，不以己悲。..

7，一直自卑该如何调适

爱是本体的一种状态。你的爱不假外求，它深植于你的内在。你无法失去它，它也不会离开你。它无须依附他人，也无须依附其他外在形式。人类绝大多数的苦难都是不必要的。它们是自己创造出来的，因为未受观测的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你现在所创造的痛苦，总是来自对当下如是(what is)某种形式的不接受，某种形式的无意识抗拒。-- 引用自《修练当下的力量》(你可以点我的署名，在自我介绍一栏可以找到网上阅读网址。)这本书正是你需要一读再读的。

其实很简单，就是把事看的很淡，但是做起来却很难，这是心态的问题，建议你每天起床后的第一件事就是对着镜子向自己大声说：我是最棒的!记得世界心理大师卡乃基曾经讲了一个故事：他的一个学生，每天都不开心，工作、家庭、事业、朋友好多的事情都让他感到心烦。有一天他在听了卡乃基的课程后，正忧心重重的走在回家的路上，突然碰到一个双腿残疾的人，在人行道上用双手支撑着前行，这个人满脸微笑的对他说：你好！这个人突发灵感：一个残疾人都可以这样无忧无虑的快乐！而我四肢健全又有事业的人为什么要不快乐呢？回家后立马与卡乃基沟通，得到肯定的答复，自此以后这个人变的快乐和健康了，而且事业蒸蒸日上。

个性很难去改变，可以改变的是心态，怎样看一件事情的心态，如果是快乐、积极的心态去看任何让你不快乐、烦恼的事情，这不是一种强迫，而是自我提升。说白点，做人不难，不用特地讨好谁、也不用特立独行，人际上，越是自然、不做作的对话，越能得到人心。工作上，反应快、理解能力强，越能得到重用。如果人际和工作都搞定，恋爱就不是太大问题，因为没有经济问题、心理问题，只差遇到一个喜欢你、在意你的人。每件事情不一定都要放在心上，别让自己那么辛苦的活着，再给自己勇气，对着镜子练习，如何去表达你的想法，试试看吧！

如果认为自己的坏习惯会被人讨厌的话那就改、最少女生基本礼节该有，如果说言行上很邋遢、不至于连行为上也过于邋遢，像是翘二郎腿的我目前都没遇过，也不一定要赢别人、轻松做自己就好，像外貌你打扮的鲜艳美丽、说不定比不上一个邻家女孩穿扮的人、因为很少人这样打扮、而这样又显得出她的气质，而你打扮鲜艳亮丽却隐藏了你的气质、有时甚至会被说做作，常在FB上看到的女生过于漂亮的我都不会觉得漂亮、反而觉得那只是装出来的，一张最平常的素颜照说不哆纮比过那些特别打扮过的人还漂亮，何况为什么要那么怕比不上别人、说不定别人都不想跟你比、抱着平常心的心态去考试、去装扮、去交集，却都能比你来得好、那是因为你太过于激进、而成了反效果，大概也是你好胜心的关系，明明是很想赢但自己却没那动力去执行，你只要不去计较就好了、也不要做作，在家怎样在外就怎样、只不过真的有些不得体的动作真的得改，尽管男朋友受得了但对方家长应该也受不了，何况这样给人第一印象会不好、一定就是个好吃懒惰不做事的，虽然这样像是不拘小节的人、可是就最简单的例子，林志玲如果翘二郎腿的话、那么昔日的气质不就一败涂地，你只要把自己的优点展现出来就好、至于自己过于夸张的行为改一下、这才是你最真的自己

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